معجزه ربانية.. مشروب بسيط متوفر في الأسواق ورخيص الثمن يمتص "السكر" في الډم
انت في الصفحة 3 من 3 صفحات
أو استخدامها كتوابل في الطهي.
4. الشاي العشبي أضف ملعقة صغيرة من بذور الحلبة المطحونة إلى كوب من الماء المغلي واتركه لمدة 5 دقائق ثم صفي الشاي وتناوله بين الوجبات.
5. الحلبة كمكمل غذائي يمكن تناول كبسولات الحلبة أو الأقراص كمكمل غذائي بناء على التوجيهات الواردة على العبوة أو بناء على إرشادات الطبيب.
تأكد من استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تناول الحلبة خاصة إذا كنت تعاني من أي حالة صحية معينة أو تتناول أدوية أخړى.
